Tuesday, 11 August 2020

5 เหตุผลที่ไม่ควรทำ กิจกรรมเล่นกับลูก ระหว่างกินข้าว

คุณพ่อคุณแม่เคยมั้ยค่ะ ที่ต้องคอยเล่นกับลูก หรือให้เด็กนั่งดูมือถือในช่วงระหว่างกินข้าว โดยหนึ่งในเหตุผลที่ต้องทำเช่นนั้นก็เพราะ เด็กไม่ยอมทานข้าวจนหมด แถมยังชอบสนใจสิ่งอื่น ๆ มากกว่า จนต้องคอยมีสิ่งหลอกล่อนั่นเอง ซึ่งจริง ๆ แล้ว คุณพ่อคุณแม่อาจไม่ทราบว่า ที่ทำอยู่นั้น ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องนะคะ เพราะการทำกิจกรรมเล่นกับลูกระหว่างกินข้าวนั้น มีผลเสียกับเด็กด้วยนะคะ คือ

กิจกรรมเล่นกับลูก

  1. อาจเป็นต้นเหตุของอาการ ‘สมาธิสั้น’ ได้

กิจกรรมเล่นกับลูก ที่เด็กต้องจดจ่ออยู่กับการดูการ์ตูนบนมือถือของคุณพ่อคุณแม่ แม้ว่าลูกจะดูมีท่าทีที่สงบขึ้น และยอมกินข้าวได้มากขึ้น แต่นั้นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กเป็นโรคสมาธิสั้นได้ค่ะ เพราะเด็กจะไม่รู้จักทำอะไรทีละอย่าง แถมยังต้องให้ความสนใจในหลาย ๆ อย่างพร้อมกันจนกลายเป็นนิสัยติดตัวได้ค่ะ

2. เด็กลำดับความสำคัญไม่ถูก

จริง ๆ แล้วเมื่อถึงเวลาทานข้าว ก็ควรจะต้องทานข้าวเพียงอย่างเดียวจนเสร็จนะคะ เพราะการให้เด็กทำ กิจกรรมเล่นกับลูกระหว่างกินข้าว จะทำให้เด็กไม่รู้เลยว่าสิ่งไหนสำคัญกว่ากัน และอะไรที่ควรต้องทำให้เสร็จก่อนหรือหลัง ผลก็คือเด็กจะทำหลายสิ่งพร้อม ๆ กันไปหมดทุกเรื่องเลยล่ะค่า

กิจกรรมเล่นกับลูก

3. มีความเสี่ยงที่เด็กจะสำลักหรือเกิดอาหารติดคอได้

ประเด็นนี้น่ากลัวนะคะ เพราะบางครั้งที่เราอาจจะเผลอเล่นกับลูกระหว่างกินข้าว ที่อาจเกิดการขยับเคลื่อนไหว หรือเด็กออกเปล่งเสียงออกมาขณะกินอาหารอยู่ ทำให้มีความเสี่ยงที่เศษอาหารจะหลุดลงคอไปได้นะคะ ซึ่งก็ถือว่าอันตรายมาก ๆ เลยล่ะค่ะ

4. เด็กมีความรู้สึกไม่อยากกินข้าว

เมื่อคุณพ่อคุณแม่เริ่มเปลี่ยนแปลงที่จะไม่ให้เด็กดูมือถือ หรือเล่นแบบที่เคยเล่นกับลูก ทำให้เด็กเกิดความรู้สึกต่อต้าน และแสดงอาการไม่อยากกินข้าวเมื่อไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการได้ค่ะ ยิ่งเป็นเช่นนี้แล้ว ยิ่งเป็นผลเสียกับเด็กเหมือนกัน เพราะจะทำให้กลายเป็นเด็กเอาแต่ใจได้ค่า

กิจกรรมเล่นกับลูก

5. ติดนิสัยกินข้าวช้า

การกินข้าวเร็วเกินไปก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีนะคะ แต่การกินข้าวไปเล่นมือถือไป หรือมัวสนใจอย่างอื่น จนทำให้ใช้เวลากินข้าวนานเกินไป ทำให้เด็กติดนิสัยเหล่านี้ได้ค่ะ ซึ่งเมื่อเด็กเติบโตขึ้นในวัยที่ต้องมีสังคมมากขึ้น การกินข้าวช้า ๆ เช่นนี้ไม่ใช่เรื่องที่ดีแน่นอนค่ะ

การเปลี่ยนแปลงเพื่อฝึกนิสัยให้ลูกบริหารจัดการเวลาในการทานอาหารให้ถูกต้อง เป็นสิ่งที่สำคัญนะคะ ฉะนั้นแล้ว กิจกรรมเล่นกับลูกระหว่างกินข้าว จึงไม่ใช่สิ่งที่ควรทำเลยค่ะ หรือหากคุณพ่อคุณแม่เคยทำไปแล้ว ก็ค่อย ๆ ปรับเปลี่ยน และให้ลูกคุ้นเคยกับการตั้งใจทานอาหารอย่างจริงจังจนเสร็จก่อนดีกว่าค่ะ เพราะมันย่อมเป็นผลดีกับเด็กมากกว่าด้วยนะคะ